Laste võimlemine
Ring on mõeldud 3-12aastastele tüdrukutele. Võimlemistreeningutel sooritatakse harjutusi akrobaatikas, poomil ja vabakavades. Treeningtund arendab lapse kehahoiakut, annab oskuse valitseda oma keha, arendab kiiret reageerimisvõimet, jõudu ja painduvust, õpetab artistlikkust ning esinemisjulgust.

Võimlemistunde juhendab treener Helgi Asi.
Kuutasu 5,11; 7,67; 10,23 või 12,78 eurot. Hind sõltub lapse vanusest ja osaluskordade arvust.
Täpne info tel. 6 457 625 või piritavak@piritavak.ee


Naiste võimlemine
Treeningtund koosneb soojendus-, liikumis-, lihaste venitus-, jõu- ja painduvusharjutustest.
Õpitakse oma keha tunnetama ja lihaseid lõdvestama.
Treeningu eesmärk on hea rüht ja sisemine heaolu.

Võimlemistunde juhendab treener Helgi Asi. Täpne info tel. 53 481 487.